„Tue deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ >> Teresa von Àvila<<
Gesunde Menschen haben Tatkraft und Ausdauer, sind lebenslustig und kreativ und vor allem, sie haben Reserven für Neues, Unerwartetes oder auch Unangenehmes.
Zusammenhänge verständlich darstellen, verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, Bewegung und Entspannung zu integrieren, sinnvolle Lösungen mit Ihnen zu erarbeiten und eine gute Umsetzung im Alltag schaffen - so verstehe ich meine Arbeit in der Gesundheitsförderung.
Während einer Gesundheitsberatung oder einem Coaching erhalten Sie viele Angebote von mir aus denen Sie wählen können. Wir können während des Coachings verschiedene Themen kombinieren.
Angebote:
• Physikalische Gefäßtherapie zur Reduktion von Schmerzen und körperlicher Fitness
• Präventionberatung mit hochwertigen Nahrungsergänzungen
https://schmerzfreileben.cilibydesign.com
https://therootbrands.com/kerstin-engelmann.de
Zum Gesundheitscoaching und der Beratung gehört immer auch das Thema gesunde Ernährung, denn das ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. So wie die richtige Ernährung unseren Körper mit Mineralstoffen, Energie und Vitaminen versorgt, kann falsche Ernährung zu Krankheiten, wie Adipositas, Diabetes, Rheuma, Allergie, verschiedene Stoffwechselerkrankungen, Migräne oder Gicht führen.
• Ernährung (vegan-vegetarische Vollwertkost, Säure-Basen-Haushalt, Intervall- und Heilfasten)
Gemeinsam suchen wir den Weg, der für ihre Situation, für ihren Körper, ihren Stoffwechsel, ihre Gesundheit und ihrem Lebensstil am besten passt.